Hoeveel val je af met Mounjaro? Resultaten en verwachtingen
Klinische studies tonen een gemiddeld gewichtsverlies van 15–22% van het lichaamsgewicht. Lees wat je realistisch kunt verwachten en welke factoren een rol spelen.
Mounjaro® is het meest effectieve gewichtsmedicijn dat momenteel beschikbaar is. In de SURMOUNT-1 klinische studie verloren deelnemers gemiddeld 22,5% van hun lichaamsgewicht na 72 weken behandeling — bij de hoogste dosering van 15 mg.
Resultaten per dosering (SURMOUNT-1)
- 5 mg: gemiddeld 15% gewichtsverlies na 72 weken
- 10 mg: gemiddeld 19,5% gewichtsverlies na 72 weken
- 15 mg: gemiddeld 22,5% gewichtsverlies na 72 weken
- Placebo: gemiddeld 2,4% gewichtsverlies (dieet en beweging alleen)
Bij een startgewicht van 100 kg betekent 22,5% gewichtsverlies een afname van ruim 22 kilo. Een op de drie deelnemers aan SURMOUNT-1 verloor meer dan 25% van zijn lichaamsgewicht.
Wanneer kun je resultaat verwachten?
Het gewichtsverlies verloopt niet lineair. In de eerste weken merk je vooral een afname van de eetlust. Tastbaar gewichtsverlies begint voor de meeste mensen na 4 tot 8 weken. Het grootste gewichtsverlies treedt op tussen week 12 en week 36.
- 1Week 1–4: minder honger, soms 1–2 kilo afname
- 2Week 4–12: gemiddeld 4–8 kilo afname
- 3Week 12–36: snelste periode van gewichtsverlies
- 4Week 36–72: stabilisatie richting eindgewicht
Factoren die het resultaat beïnvloeden
Niet iedereen bereikt het gemiddelde. Diverse factoren bepalen hoe effectief de behandeling voor jou persoonlijk is.
- Startgewicht — mensen met een hoger BMI verliezen doorgaans meer absoluut gewicht
- Dieet — caloriebeperking versterkt het effect van tirzepatide aanzienlijk
- Beweging — regelmatige lichaamsbeweging, met name krachttraining, helpt spiermassa te behouden
- Genetica — sommige mensen reageren sterker op GLP-1/GIP-stimulatie
- Therapietrouw — consistent wekelijks injecteren zonder missed doses
Wat na het stoppen?
Na het stoppen met Mounjaro keren het hongergevoel en de eetlust terug. Studies tonen aan dat deelnemers gemiddeld een derde van het verloren gewicht terugkrijgen in het jaar na het stoppen. Een gezond eetpatroon en blijvende leefstijlverandering zijn essentieel om de resultaten vast te houden.
Veelgestelde vragen
Is het gewichtsverlies blijvend?
Dat hangt grotendeels af van leefstijlveranderingen die je tijdens de behandeling doorvoert. Mensen die hun eetgewoonten structureel aanpassen, houden meer gewichtsverlies vast na het stoppen.
Verlies ik ook spiermassa?
Bij snel gewichtsverlies is enige spierverlies normaal. Voldoende eiwitinname (1,2–1,6g per kg lichaamsgewicht) en krachttraining helpen spiermassa te behouden.
Werkt Mounjaro ook als ik al eerder heb geprobeerd af te vallen?
Ja. Mounjaro werkt via hormonale mechanismen die los staan van wilskracht of eerder dieetgedrag. Veel gebruikers die nooit succesvol waren met diëten alleen, bereiken met Mounjaro wél duurzame resultaten.
Verder lezen
Gerelateerde artikelen
Benieuwd of het
bij je past?
Doe de gratis intake. Een BIG-geregistreerde arts beoordeelt of een behandeling medisch verantwoord voor je is — zonder dat je iets vooruit betaalt.
Geen verplichtingen · Pauzeer op elk moment